: Autogenes Training und ein gesunder Darm – Online
Ein ruhiger Bauch, der gut verdaut und sich wohl anfühlt, das ist ein schönes Lebensgefühl und Mit-Voraussetzung für das psychische Wohlfühlen.
Diese Weiterbildung ist für alle interessierten Menschen gedacht. (Wir empfehlen die Grundstufe Autogenes Training oder die Hypnoseausbildung zuerst zu absolvieren). Vor allem aber ist diese Weiterbildung für die Absolventen der Fachausbildung Autogenes Training, die die jährlichen Weiterbildungstunden für das EMR brauchen.
Wann: Samstag, 9. November 2024
Zeit: von 09.00-13.00 Uhr
Wo: Online
Kosten: 200 Franken
Wer: Sylvia Bugmann (Physiotherapeutin und Lehrtraininer Autogenes Training)
Anmeldung: bitte im untenstehenden Kommentarfeld anmelden oder über den Anmeldebutton. Die Plätze sind auf 10 Teilnehmer beschränkt!
Was bewirkt das Autogene Training?
Ein gesunder Darm ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit des gesamten Körpers. Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die dazu beitragen kann, den Darm gesund zu erhalten, indem sie den Stress reduziert und das autonome Nervensystem ausgleicht.
Hier ein paar Punkte, die für das Autogene Training sprechen:
Stressreduktion: Stress kann sich negativ auf die Verdauung auswirken und Magen-Darm-Probleme wie Reizdarmsyndrom, Magengeschwüre oder Verstopfung verschlimmern. Mit Autogenem Training wird Stress abgebaut.
Verbesserung der Durchblutung: Autogenes Training kann die Durchblutung fördern, einschließlich der Durchblutung im Verdauungstrakt. Es ist bekannt, dass eine bessere Durchblutung die Verdauung unterstützt und die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung verbessert.
Regulation des autonomen Nervensystems: Das autonome Nervensystem wird mit dem AT ausgeglichener. Dies ist wichtig, da das autonome Nervensystem die Funktionen des Verdauungstrakts reguliert.
Zugang zum Unbewussten: Die Kontaktaufnahme mit dem Unterbewussten des Klienten bietet dem Therapeuten einen guten Zugang zum Darm. Sie führt uns in eine bis anhin unbewusste Welt der Verstoffwechselung. Die Kraft der Selbstheilung wird gefördert und gestärkt. Der gesamte Stoffwechsel reagiert synchron mit der neuen Bewusstseins-Stärke. Mit dem Geist ist es wie mit dem Darm: Man kann ihm nur Dinge zumuten, die er verdauen kann. (Winston Churchill)
Die psychologische und spirituelle Einstellung und Beobachtung und Aktion machen es dem Teilnehmer möglich, eine sehr positive Veränderung der Darmtätigkeit und des Wohlbefindens zu fördern. Der Darm ist ein super wichtiger Teil des ganzen Immunsystems und der Körpersäfte. Es geht also um weit mehr als um die Verdauung der Nahrungsmittel. Unverträglichkeiten und Allergien bekommen Sinn und Gestalt. Erst jetzt werden diese Themen bearbeitbar.
Anmeldung: bitte im untenstehenden Kommentarfeld anmelden. Die Plätze sind auf 10 Teilnehmer beschränkt!
Bild von Alicia Harper von Pixabay.
